امید

سبک زندگی سالم ، تغذیه سالم ،گیاهان دارویی،درمان طبیعی

امید

سبک زندگی سالم ، تغذیه سالم ،گیاهان دارویی،درمان طبیعی

عناوین یادداشت‌ها

  • برای نجات خود ببینید پنج‌شنبه 7 مرداد 1395 17:35
  • شهدا شرمنده ایم پنج‌شنبه 7 مرداد 1395 17:19
  • زنگ قلب پنج‌شنبه 7 مرداد 1395 17:17
  • بدبختیم پنج‌شنبه 7 مرداد 1395 17:14
  • یا حیدر پنج‌شنبه 7 مرداد 1395 17:10
  • عجب لطفی پنج‌شنبه 7 مرداد 1395 17:05
  • فلافل با عطر گشنیز چهارشنبه 30 تیر 1395 17:15
  • رابطه گوشتخواری با کلسترول و بیماری قلبی چهارشنبه 30 تیر 1395 17:09
    امروزه، بیماری قلبی، عامل اصلی مرگ میر در آمریکا است. تعداد افرادی که در آمریکا هر سال بر اثر ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی می‌میرند بیشتر از مجموع مرگ و میرهای ناشی از بیماری‌های دیگر است. عامل اصلی بروز بیماری قلبی چیست؟ بالا بودن کلسترول خون. و مهم‌ترین عامل بالا رفتن کلسترول خون چیست؟ مصرف چربی اشباع شده....
  • هندوانه ابوجهل چهارشنبه 30 تیر 1395 17:07
    این هندوانه در زبان‌های محلی، اسم‌های مختلفی دارد و از گیاهان بومی مناطق جنوب ایران است. بیشتر در مناطق بیابانی و دره‌ای استان بوشهر می‌روید و اهالی محلی بوشهر به آن خیار گرگو می‌گویند. مدتی است این هندوانه مورد توجه مبتلایان به دیابت قرار گرفته و از سوی بسیاری از عطاری ها برای کمک به کاهش قند خون به این بیماران عرضه...
  • قهوه سبز چهارشنبه 30 تیر 1395 17:05
    شاید شما هم اسم قهوه سبز را این روزها زیاد شنیده باشید، قهوه ای که ادعا می‌شود اثرات بی نظیری برای کاهش وزن دارد. جالب است بدانید در رابطه با اثر قهوه سبز و ماده موثر موجود در آن که با نام کلروژنیک اسید شناخته می‌شود، بر بسیاری از بیماری‌ها مطالعات متعدد صورت گرفته است و قهوه سبز به عنوان پیشگیری کننده از ابتلا به...
  • گوشتخواران بخوانند چهارشنبه 30 تیر 1395 17:00
    صادق هدایت در کتاب فوائد گیاهخواری با قلم توانای خود تصویر قابل توجهی از وضعیت حیواناتی که برای کشته شدن به سلاخ خانه فرستاده می شوند ارائه می دهد – « گله های حیوانات از شهرهای دور دست در مدت پانزده یا سی روز بضرب چوب و تازیانه رانده می شوند اگر بین راه از خستگی بیافتند با سیخک بلندشان می کنند و گاهی چندین روز بدون...
  • ۱۰ اشتباه بزرگ در خام گیاهخواری چهارشنبه 30 تیر 1395 16:58
    ۱۰ اشتباه بزرگ در خام گیاهخواری که باید از آنها اجتناب کنیم ۱- از زیاد خوردن اجتناب کنید. اکثر اوقات ما دائم در حال خوردن هستیم. ما به دلایل روحی و روانی، زمانی که ناراحت هستیم، زمانی که عصبانی هستیم، زمانی که هیجان زده و یا تنها هستیم؛ شروع به خوردن زیاد می کنیم. ۲- به اندازه کافی بخورید. شما برای شادابی و بدست آوردن...
  • سیر و عسل جمعه 18 تیر 1395 15:53
    با استفاده از سیر و عسل می توانید بسیر از امراض و ناراحتی های جسمی خود را برطرف کنید . تحقیقی نشان داده است که مصرف ترکیب سیر و عسل به طور روزانه به مدت یک هفته می‌تواند تاثیرات جالب و شوکه‌کننده‌ای را بر روی افراد داشته باشد. به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان ، سال‌های سال، سیر به عنوان نوعی ماده غذایی و همچنین نوعی...
  • علاج درد سر جمعه 18 تیر 1395 15:26
    ای دیده ز درد سر دلت رنج و عنا ترک حرکت کن و طلب راحت ر ا خطمی و بنفشه و سبوس گندم مجموعه بجوشان و در آبش نه پا توضیح: گل ختمی وگل بنفشه یک مشت وسبوس گندم سه مشت را در پنج کاسه آب می جوشانیم تا به نصف مقدار اولیه برسد ،گرم پاشویه کند. بخار پاشویه را تنفس نکند.
  • غذای مادران باردار جمعه 11 تیر 1395 19:17
    نوشته شده توسط جمشید خدادادی غذای مادران باردار و توصیه های مهم مهمترین توصیه ای که می توان برای مادران باردار داشت از این قرار است . 1 - در نهایت آرامش و سکون باید باشند . 2- از حرص خوردن و عصبی شدن باید پرهیز نمایند . 3- سعی کنند که در دوران بارداری از داشتن یبوست مزاج خودداری کنند . 4- نود درصد غذاهای مصرفی مادر...
  • شکلات صبحانه جمعه 11 تیر 1395 19:16
    نوشته شده توسط جمشید خدادادی شکلات صبحانه (1) مواد لازم: ارده: 6 قاشق غذاخوری عسل: 1 قاشق غذاخوری پودر فندق خام: 1 قاشق غذاخوری طرز تهیه: ارده را در یک ظرف چینی مناسب ریخته و عسل را به آن اضافه کنید و آن را یکنواخت هم بزنید تا کامل سفت شده و قوام بیاید، سپس پودر فندق خام را روی آن بپاشید. این شکلات بسیار انرژی زاست و...
  • غذای مخصوص مادران شیرده جمعه 11 تیر 1395 19:14
    مسائلی که مادران بهتر است رعایت نمایند مادران شیرده باید با سایرین تفاوت فاحشی داشته باشند؛ تا خود و کودکانشان در سلامت کامل بسر برند. مسائلی که مادر شیرده بهتر است رعایت کند عبارتست از: 1- از عصبی شدن و حرص خوردن و ناراحت شدن بپرهیزد. 2- از بیخوابی و بد خوری و تکه تکه خوردن پرهیز کند. 3- از شیر دادن بی موقع پرهیز...
  • سالاد الویه با سس مایونز گیاهی جمعه 11 تیر 1395 19:12
    نوشته شده توسط جمشید خدادادی مواد لازم (برای سالاد): سیب زمینی: 2 کیلو گرم خیار شور: 750 گرم نخود فرنگی: 200 گرم پیاز متوسط: 1 عدد سیر متوسط: 2 حبه مواد لازم (برای سس سالاد): روغن مایع: 1 لیوان ارده: 5 تا 6 قاشق غذاخوری سیر درشت: 1حبه سرکه سیب: 5تا6قاشق غذاخوری نمک: 1 قاشق چایخوری فلفل:نصف قاشق چایخوری آب لیمو:نصف...
  • دهان و دندان جمعه 11 تیر 1395 19:09
    نوشته شده توسط جمشید خدادادی آفت دهان برای درمان آفت دهان عسل را روی آفت مالیده و روزی چند عدد سیب بخورید. از غذاهای ممنوعه پرهیز نمایید. و یا می ‎ توانید، عسل را روی سیب مالیده و آنرا به صورتی که مدت زیادی در دهان بماند، جویده و بخورید. اگر آفت در دهان زیاد است و جویدن درد آور است، می ‎ توانید در آب سیب، عسل ریخته، و...
  • بیماری های رایج زنان جمعه 11 تیر 1395 19:05
    نوشته شده توسط جمشید خدادادی بیماری های رایج زنان نوشته شده در تاریخ 4 آبان 1386 خانمهایی که دچار جوش سر سیاه در صورت هستند: دو قاشق غذاخوری آرد جو الک شده + یک مقدار آب خمیر نسبتا شل تهیه می کنیم صورت را با صابون بادام می شوییم وقتی شد. 10 تا 15 دقیقه این خمیر روی صورت بصورت ماسک شده بماند و قبل ازخشک شدن باید...
  • غذای نوزادان و کودکان از 7 ماهگی تا 2 سالگی جمعه 11 تیر 1395 19:03
    نوشته شده توسط جمشید خدادادی 1- بهترین غذا برای نوزادان ، شیر مادر است . خداوند سبحان حداقل و حد اکثری برای آن قائل شده . 2- حد اقل شیر دهی مادران به نوزادان 21 ماه می باشد . ( سوره احقاف آیه 15 ) . 3- حد اکثر شیردهی مادران به نوزادان 24 ماه می باشد . ( سوره بقره آیه 233 ) . 4- بهتر است که نوزاد را از 7 ماهگی بمرور به...
  • ناباروری جمعه 11 تیر 1395 19:02
    نوشته شده توسط جمشید خدادادی زوجهایی که دچار عدم باروری شده اند! زوج هائی که دچار عدم باروری شده اند از چند حالت خارج نیستند . زوج ( مرد ) ممکن است که چنین حالت هائی داشته باشد . عدم تحرک لازم اسپرم ها ، برای باروری . کم بودن تعداد اسپرم ها . نداشتن حرکت سریع . مرگ و میر سریع اسپرم ها . ناقص بودن اسپرم ها . زود انزالی...
  • مراجع علمی طب قرآنی جمعه 11 تیر 1395 19:00
    نوشته شده توسط جمشید خدادادی ممکن است که دوستان گرامی چنین سوالی در ذهن داشته باشند که پایه و اساس طب قرآنی چیست؟ در جواب باید گفت: که سوال بسیار جالبی است! برای بیان این طب از مراجع زیر استفاده های بسیار ارزنده و مفیدی شده است، زیرا صرف علم به کشور و گروه خاصی تعلق ندارد و علم و دانش متعلق به همه مردم جهان است....
  • دلائل طب قرآنی از دیدگاه آقای جمشید خدادای جمعه 11 تیر 1395 18:58
    نوشته شده توسط جمشید خدادادی 1- وَلَا رَطْبٍ وَ لَا یَابِسٍ اِلّا فِی کِتَابٍ مُبینٍ . ( انعام ۵۹ ) . ۲- وَ نَزّلنَا عَلَیکَ الکِتَابَ تِبیَاناً لِکُلِ شَی هُدی و رَحْمَة وَ بُشْرَی لِلْمُسْلِمِینَ . ( نحل ۸۹) . ۳- وجود ۱۶۰ آیه در مورد تغذیه در قرآن کریم . ۴- وجود چهار کلمه‌ فلینظر در قرآن کریم . ۵- اختصاص دو کلمه...
  • رژیم غذایی پنج صفحه ای برای بیماران ام اس، صرع و آرتریت رماتوئید جمعه 11 تیر 1395 18:50
    نوشته شده توسط جمشید خدادادی موارد ممنوعه چای – قهوه – نسکافه – قند و شکر – شیرینیجات قنادی – سس – رب – هرچیزی که با قند و شکر تهیه شده باشد – انواع ترشیجات سرکه – شور – لبنیات – مرغ و تخم مرغ ماشینی – عدس – سیب زمینی – برنج سفید - گردو – آب یخ تنقلات مصنوعی – انواع غذاهای ساندویچی – گوشت گاو و گوساله – ماهی – همراه...
  • خواص عسل ها جمعه 11 تیر 1395 18:46
    نوشته شده توسط جمشید خدادادی عسل بابونه برای التهاب مغز، احتقان ریوی، انواع ورمها، کاهش تب، میگرن، سردرد، آرتروز، کاهش حساسیت، ضد درد، کاهش پزوریازیس، اسپوندلیت آنکلوزان، دردهای دوران پریود، ناراحتیهای زنانه و یائسگی، آلرژی ها، فشار خون، دردهای استخوانی، آرام بخش، بر طرف کننده سرگیجه، سوء هاضمه، ضد اسپاسم، ناراحتی های...
  • پیشگیری از بیماریها جمعه 11 تیر 1395 18:40
    نوشته شده توسط جمشید خدادادی هفت اصل پیشگیری از بیماریها تا زمانی که گرسنه نشده اید، بر سر سفره ننشینید. کمی قبل از سیر شدن دست از غذا بکشید. شبها قبل از خواب حتما اجابت مزاج انجام شود. تنها زمانی که در سلامت و نشاط به سر می برید، هر نوع غذایی که هوس کردید میل کنید (البته به استثنای غذاهای ممنوعه). هنگام کسالت و بی...
  • روغن زیتون بکر تصفیه نشده جمعه 11 تیر 1395 18:38
    نوشته شده توسط جمشید خدادادی روغن زیتون بکر تصفیه نشده که به صورت کولد پرس استخراج می شود ، بسیاری از املاح و ویتامین های روغن حفظ شده و ارزش افزوده ای را پیدا می کند و برای قلب و عروق بسیار نافع بوده و رمز جوانی و سلامت قلب و عروق است .بهتر است که این نوع روغن را حرارت نداده و به صورت خام استفاده شود ، با سالاد و...
  • منافع و مضرات چای جمعه 11 تیر 1395 18:37
    نوشته شده توسط جمشید خدادادی خداوند سبحان چیزی در جهان خلق نکرده است که در مجموع شر باشد! پس همه مخلوقات جهان هستی در مجموع خیر است! حتی چائی! خداوند تبارک و تعالی در قرآن کریم 2 بار خود را ستوده است! زمانی که انسان را خلق کرد، به خود احسن گفت . سوره مومنون آیه 14 زمانی که غذای طیب را برای انسان به عنوان غذای او خلق...
  • غذاهای ممنوعه جمعه 11 تیر 1395 18:34
    نوشته شده توسط جمشید خدادادی چای، قند و شکر، شیرینی جات قنادی، هر چیزی که با قند و شکر تهیه می شود. سرخ کردنی، فریز شده، زودپز شده. سس، رب، شور، ترشیجات سرکه، نمک زیاد، لبنیات صنعتی ، مرغ و تخم مرغ ماشینی، غذاهای چرب و پرحجم، ماکارونی و لازانیا، کلیه غذاهای ساندویچی و فست فود ، همراه غذا مایعات. دوغ و نوشابه های...